Categoría: Productos

¿Café verde, ácido clorogénico y pérdida de peso?

Cada cierto tiempo aparecen sustancias que prometen ser una ayuda a la hora de reducir el peso corporal y la grasa. Si fuera así serían de gran ayuda pero la realidad que muchas veces se queda en agua de borrajas y no sirven para nada o bien algunos estudios demuestran que efectivamente parecen que pueden […]

20.05.2015
Dr. Ramón de Cangas

CALCIO, LÁCTEOS Y PÉRDIDA DE GRASA CORPORAL

Hace años que se habla de que es posible que durante la restricción calórica (cuando ingerimos menos energía de las que gastamos) tomar una dosis adecuada de calcio puede ayudar a perder grasa corporal. Quizás (si esto pudiera confirmarse) puede ser debido a la suma de varios efectos diferentes. De hecho existen estudios que sugieren ( […]

19.05.2015
Dr. Ramón de Cangas

¿SI TOMAS UN LÁCTEO FERMENTADO BEBIBLE AL DÍA TENDRÁS MENOS INFECCIONES?

¿El consumo de productos lácteos fermentados produce una disminución de la incidencia o duración de enfermedades infecciosas comunes? ¿Disminuye el riesgo de padecer catarro común? ¿Disminuye los episodios de enfermedades infecciosas respiratorias comunes? Se publicó en el año 2013 un interesante documento ( basado en una exhaustiva y muy rigurosa revisión bibliográfica) titulado: “EVIDENCIA CIENTÍFICA […]

08.04.2015
Dr. Ramón de Cangas

EL SENSACIONALISMO EN NUTRICIÓN, MAL COMPAÑERO, EJEMPLO DE PROBIÓTICOS Y PÉRDIDA DE PESO

Los probióticos son microorganismos que una vez consumidos permanecen activos en el intestino y ejercen efectos fisiológicos beneficiosos. En el Volumen 16. Número 3. Julio-Septiembre del 2012 de la Revista Española de Nutrición Humana y Dietética, hay un editorial sobre el tema escrito por la prestigiosa y reconocida Dietista-Nutricionista Iva Marques-Lopes (desarrolla su actividad profesional […]

04.03.2015
Dr. Ramón de Cangas
Lunes a Viernes
Mañanas de 10:00h. a 13:30h.
tarde de 16:30h. a 20:00h.
C/ Uría 38, 4ºA, Oviedo
C/ González Abarca 6, 2ºB, Avilés
C/ Saavedra 4, Oficina 26, Gijón
Principado de Asturias
985 223 484

¡Sígueme en las redes sociales!