Algunos estudios realizados en el pasado sugieren ciertos efectos beneficiosos ( en las personas afectadas por síndrome metabólico) como consencuencia de la ingesta de coenzima Q10.

Un estudio recientemente publicado (*) tuvo como objetivo determinar los efectos de la administración de CoQ10 en los parámetros de homeostasis de la glucosa, perfiles lipídicos, biomarcadores de la inflamación y estrés oxidativo entre los pacientes con Síndrome Metabólico. Se trató de un estudio a doble ciego con 60 pacientes con sobrepeso u obesidad y diabetes mellitus tipo 2 o con enfermedad coronaria de 40 a 85 años de edad. Los participantes fueron asignados aleatoriamente en dos grupos. El grupo A, con 30 personas recibió 100 mg de suplementos de CoQ10 al día durante 8 semanas y el grupo B (n = 30) recibió placebo. Se tomaron muestras de sangre en ayunas al comienzo del estudio y después de 8 semanas de intervención para cuantificar los parámetros de homeostasis de la glucosa, perfiles lipídicos y biomarcadores de la inflamación y el estrés oxidativo.

Los resultados permitieron concluir que la ingesta diaria de 100 mg de suplementos de CoQ10 entre los pacientes con MetS durante 8 semanas tuvo efectos beneficiosos sobre los niveles séricos de insulina y capacidad antioxidante total en plasma.

Por tanto puede ser interesante la inclusión de este tipo de suplementos en este tipo de pacientes.

(*) Raygan F, Rezavandi Z, Dadkhah Tehrani S, Farrokhian A, Asemi Z. The effects of coenzyme Q10 administration on glucose homeostasis parameters, lipid profiles, biomarkers of inflammation and oxidative stress in patients with metabolic syndrome. Eur J Nutr. 2016 Dec;55(8):2357-2364.

Posts relacionados


Mi opinión sobre los complementos alimenticios para ” El País”

¿Qué opinión te merecen los complementos alimenticios que hay en el mercado? ¿Son benéficos para la salud? En general  no debemos preocuparnos por recomendar complementos porque la realidad es que en la gran mayoría de las personas al implantar un patrón dietético equilibrado y saludable rico en alimentos de origen vegetal  que reduzca la sal […]

02.08.2018
Dr. Ramón de Cangas
platano manzana

¿Purés concentrados para los que son incapaces de consumir verduras-hortalizas y frutas?

Hay una fuerte evidencia científica  que indica que el consumo abundante de frutas y verduras tiene un cierto efecto protector frente a enfermedades cardiovasculares. No solamente eso, sino que su consumo abundante se relaciona también con un menor riesgo de padecer otras enfermedades y con numerosos efectos fisiológicos como mejor tránsito intestinal etc… Por tanto […]

30.07.2018
Dr. Ramón de Cangas
ancianos

En obesidad no sólo es perder grasa, también es conservar la masa muscular

Está muy claro que la prevalencia de sobrepeso y obesidad ha alcanzado proporciones epidémicas en todo el mundo debido a cambios de estilo de vida obesogénicos cada vez más generalizados. La obesidad plantea una serie de desafíos individuales, sociales, económicos  y multidisciplinarios sin precedentes al aumentar de forma significativa el riesgo de enfermedades metabólicas, enfermedades […]

18.07.2018
Dr. Ramón de Cangas

Comentarios


Seria conveniente comprarse en comprimidos la coenzima Q10?? O deberia de ser bajo control médico??
Gracias

ROSA MARIA
Dr. Ramón de Cangas

Es un suplemento que no requiere receta médica, pero si es utilizado en una patología siempre es importante que consulte con su médico. Gracias por escribir. Un saludo

Dr. Ramón de Cangas
Dr. Ramón de Cangas

No es necesaria receta médica, pero mi consejo es siempre que consulte con un médico. Saludos

Dr. Ramón de Cangas

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Lunes a Viernes
Mañanas de 10:00h. a 13:30h.
tarde de 16:30h. a 20:00h.
C/ Uría 38, 4ºA, Oviedo
C/ González Abarca 6, 2ºB, Avilés
C/ Saavedra 4, Oficina 26, Gijón
Principado de Asturias
985 223 484

¡Sígueme en las redes sociales!