Siempre admiro a los campeones que a base de constancia y esfuerzo consiguen progresar. Como soy asturiano ya he citado o comentado a veces cosas acerca de Julio García (Mega Campeón mundial asturiano de press banca), de Ramses Rams (joven asturiano campeón mundial de la IFBB y con un futuro prometedor), Aitor Nieto (asturiano y campéon europeo de Boxeo) o Marco Rodriguez (asturiano y figura de nivel mundial en los campeonatos de pulsos). Todos llegaron donde están a base de esfuerzo y constancia.

Hoy voy a hablar del asturiano Marcos Álvarez García, que con sólo 21 años y a base de disciplina, constancia y esfuerzo ha adquirido un físico espectacular que le ha traído ya sus primeros éxitos deportivos.

Da la casualidad de que por avatares de la vida le conocí cuando todavía era prácticamente un niño y recuerdo sus primeros tiempos de entrenamientos en el gimnasio y de cuidado de su alimentación. Él no lo tuvo nada fácil, ni en la vida, ni para poder entrar en ese mundo deportivo, pero con un esfuerzo personal muy importante, con una disciplina ejemplar, con una constancia diaria extraordinaria se ha hecho ya un hueco, está ganando sus primeras competiciones ( con sólo 21 años que es una edad muy temprana para su deporte el potencial de desarrollo que tiene es muy grande) y tiene ya multitud de seguidores en redes sociales, youtube, y eso es sólo el comienzo. Dentro de no mucho seguro que le veremos cosechando más éxitos, entrenando a otros campeones y trabajando en algún famoso centro deportivo.

Posts relacionados


alimentos frescos

¿Dieta e inflamación?

La obesidad es en realidad un exceso de grasa corporal y es una patología crónica motivada por diversos factores. Los individuos con exceso de grasa corporal presentan en su tejido graso una expresión muy elevada de cierto tipo de proteínas procoagulantes, de glicerol y también de ácidos grasos libres. Además también hay una incremento de […]

16.04.2018
Dr. Ramón de Cangas
zumo de naranja

La cesta de la compra en cuanto a hidratación

El consejo dietético debe de tener en cuenta el mundo real y aunque en la cesta de la compra el agua debe tener prioridad, no es la única opción . Muchos mitos y posturas radicales fluyen entre la población y  algunosde ellos ( otros no) son originados a veces por profesionales sanitarios que en ocasiones […]

11.04.2018
Dr. Ramón de Cangas

La radicalización de la nutrición en las redes sociales. Nadie es quien para juzgar a nadie.

Cada uno es uno y sus circunstancias. Nadie sea dietista-nutricionista o no, es quien para juzgar a alguien por comerse unas patatas fritas de bolsa y encima “ridiculizarle” y denostarle. La pérdida del norte y de la realidad derivados de la adulación de los palmeros lleva a profesionales al llamado síndrome del emperador romano, es […]

03.04.2018
Dr. Ramón de Cangas

Comentarios


Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Lunes a Viernes
Mañanas de 10:00h. a 13:30h.
tarde de 16:30h. a 20:00h.
C/ Uría 38, 4ºA, Oviedo
C/ González Abarca 6, 2ºB, Avilés
C/ Saavedra 4, Oficina 26, Gijón
Principado de Asturias
985 223 484

¡Sígueme en las redes sociales!