Siempre admiro a los campeones que a base de constancia y esfuerzo consiguen progresar. Como soy asturiano ya he citado o comentado a veces cosas acerca de Julio García (Mega Campeón mundial asturiano de press banca), de Ramses Rams (joven asturiano campeón mundial de la IFBB y con un futuro prometedor), Aitor Nieto (asturiano y campéon europeo de Boxeo) o Marco Rodriguez (asturiano y figura de nivel mundial en los campeonatos de pulsos). Todos llegaron donde están a base de esfuerzo y constancia.

Hoy voy a hablar del asturiano Marcos Álvarez García, que con sólo 21 años y a base de disciplina, constancia y esfuerzo ha adquirido un físico espectacular que le ha traído ya sus primeros éxitos deportivos.

Da la casualidad de que por avatares de la vida le conocí cuando todavía era prácticamente un niño y recuerdo sus primeros tiempos de entrenamientos en el gimnasio y de cuidado de su alimentación. Él no lo tuvo nada fácil, ni en la vida, ni para poder entrar en ese mundo deportivo, pero con un esfuerzo personal muy importante, con una disciplina ejemplar, con una constancia diaria extraordinaria se ha hecho ya un hueco, está ganando sus primeras competiciones ( con sólo 21 años que es una edad muy temprana para su deporte el potencial de desarrollo que tiene es muy grande) y tiene ya multitud de seguidores en redes sociales, youtube, y eso es sólo el comienzo. Dentro de no mucho seguro que le veremos cosechando más éxitos, entrenando a otros campeones y trabajando en algún famoso centro deportivo.

Posts relacionados


diabetes-tipo-2

Nueva entrevista sobre el azúcar

Estas son mis respuestas completas a una serie de preguntas acerca del azúcar – Argumentos contra el azúcar. ¿Cómo afecta al organismo? ¿En qué parte del cuerpo es más perjudicial? Con la palabra azúcar nos solemos referir al azúcar de mesa ( la sacarosa) pero sea como fuere el exceso y abuso de ingesta de […]

18.06.2018
Dr. Ramón de Cangas
azúcar y niños

Entrevista sobre el azúcar

¿Cuánto más azúcar comemos nuestro cuerpo tiene más antojo de azúcar (o necesitamos comer cosas más azucaradas)? ¿Tiene al igual que las drogas un “síndrome de abstinencia”? Cuando consumimos azúcares simples, como sacarosa, se produce una rápida elevación de la glucosa en sangre y en respuesta una rápida elevación de la hormona insulina que provoca […]

05.06.2018
Dr. Ramón de Cangas
leche

La leche y el estado nutricional de la embarazada y del futuro bebé

Siempre insisto en que los lácteos son un grupo de alimentos interesante ( eso no quiere decir mágicos), sin embargo en los últimos años ha habido una caída en su consumo debido a la aparición de falsos mitos a veces originados entre los gurús de las redes sociales. Sin embargo la evidencia científica favorable al […]

29.05.2018
Dr. Ramón de Cangas

Comentarios


Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Lunes a Viernes
Mañanas de 10:00h. a 13:30h.
tarde de 16:30h. a 20:00h.
C/ Uría 38, 4ºA, Oviedo
C/ González Abarca 6, 2ºB, Avilés
C/ Saavedra 4, Oficina 26, Gijón
Principado de Asturias
985 223 484

¡Sígueme en las redes sociales!